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Escuela Municipal de Salud
Nuestro objetivo es ser una plataforma integral de formación e información en materia de salud que coordine todas las actuaciones que se llevan a cabo desde los diferentes ámbitos de actuación de Madrid Salud, creando un espacio de participación, escucha y colaboración con la población y con los agentes relacionados con la salud que dé respuesta a las necesidades de la población madrileña para que tenga un mayor conocimiento y control sobre los factores que influyen en su salud.
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Cursos Destacados
Los cursos de la Escuela Municipal de Salud transmiten conocimientos y habilidades con el objetivo de capacitar a las personas para que tomen decisiones informadas y adopten un estilo de vida que mejore su bienestar físico, mental y social.¿Sobre qué le gustaría informarse?
Hábitos saludables
Disfrutar de un buen estado de salud en las comunidades modernas está directamente relacionado con la incorporación en nuestra vida cotidiana de hábitos saludables.
Una buena alimentación, realizar actividad física de forma habitual, cuidar de nuestro descanso y sueño, disfrutar de una sexualidad sana y sin riesgo, y el cuidado de la salud bucodental contribuirán a mejorar nuestro estado de salud.
No deberemos olvidar la incorporación de hábitos y cuidados saludables a las distintas etapas vitales como la infancia, la maternidad o el envejecimiento.
Bienestar emocional
La OMS define el bienestar emocional como el estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, trabajar productivamente y contribuir a la comunidad.
Prevención de enfermedades
Prevención en salud son todas aquellas medidas que están destinadas no solamente a prevenir la aparición de la enfermedad, tales como la reducción de factores de riesgo, sino también detener su avance y atenuar sus consecuencias una vez establecidas.
Adicciones
La adicción es una enfermedad física y mental que afecta al cerebro, en la que se crea una necesidad hacia una sustancia o actividad, que involucra interacciones complejas en los circuitos cerebrales, la genética, el medio ambiente y las experiencias de vida de la persona.
Se caracteriza por un conjunto de signos y síntomas entre los que e encuentran: episodios de descontrol, distorsiones del pensamiento, negación de la enfermedad y comportamientos compulsivos que se mantienen a pesar de las consecuencias dañinas para la persona.
Alimentos seguros
Nadie duda de la influencia que tienen los alimentos en nuestra salud. Esta influencia no solo se basa en mantener una dieta saludable, sino que es necesario que los alimentos que comemos sean seguros es decir que tengan unas adecuadas condiciones higiénicas y sanitarias y que estén libres de microorganismos, sustancias químicas o físicas que puedan afectar negativamente a nuestra salud.
Entorno saludable y salud ambiental
La protección de la salud no solo depende de estilos de vida y hábitos individuales sino también de las características del entorno en el que viven las personas y que comprende, entre otros, una buena calidad del aire o espacios físicos como la vivienda.
Cuando los estilos de vida, las condiciones sociales y el entorno son buenas, la salud de las personas es mejor. Es necesario por tanto cuidar el entorno para salvaguardar la salud.
Animales de compañía y otros animales
La tenencia de animales de compañía proporciona múltiples beneficios a las personas que conviven con ellos. Contribuyen al equilibrio físico y mental, ayudan a relacionarse y a desarrollar interacciones positivas con los demás, reducen el estrés y los factores de depresión en general.
Aunque su tenencia plantea muchos beneficios, no se puede olvidar la importancia de compaginar la convivencia de los ciudadanos y los animales en la ciudad preservando la salud y seguridad de las personas y la protección y bienestar de los animales, principalmente de compañía.